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Posts Tagged ‘valeria mediavilla’

Buenos Aires, 16 de Octubre 2009

Esperamos que llegue el tren, la temporada de poda de rosas, el fin de semana, el día de nuestro cumpleaños. El tren llega (bueno, a veces con un poco de demora), la temporada de rosas llega, el fin de semana llega, nuestro cumpleaños también!

A veces, esperamos algo más que ésto, esperamos lo que no tendríamos que esperar:

Que alguien más tome decisiones por nosotros, que los problemas desaparezcan al despertar, esperamos que, como por arte de magia, nuestra vida repentinamente sea lo que queremos que sea. Nadie toma decisiones por nosotros, al despertar, los problemas siguen donde estaban, no hubo magia que haga que nuestra vida sea lo que queremos que sea…..

Los invito a reflexionar, cuando esperamos algo, de quién depende que llegue? de los otros o de nosotros? Esperemos solo lo que de los otros depende y accionemos sobre lo que de nosotros depende.

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Buenos Aires, 28 de septiembre 2009

Hoy alguien me regaló ésta frase en respuesta a mi agradecimiento por estar:

ES EL CONCEPTO BASICO QUE SE LE APLICA A LA PALABRA AMIGA … ESTAR !!

Desde lo que a mi me pasa, muchas veces sólo necesito que alguien me acompañe, esté cerca, que me escuche, y no que proponga, aconseje, u opine. Cuántas veces hemos expresado nuestras inquietudes, dudas o angustias ante una situación determinada y en respuesta hemos recibido comparaciones? si abro algo que me molesta y el mensaje que recibo me dice que hay otro que tiene una molestia mayor, acaso de alguna manera no están desvalorizando lo que a mi me pasa o siento?. me pregunto, de que me puede servir el saber que alguien está o estuvo en iguales o peores condiciones? que pasaría si en vez de una comparación recibo una pregunta que me cuestione mi accionar hasta el momento y me lleve a una posibilidad de cambio?

El estar, desde el coaching, es sinónimo de acompañar, de abrir nuestros sentidos, limpiar y activar nuestra escucha, enfocarnos en la necesidad del otro, mostrarle que es lo que vemos le hace falta preguntarse, modificar o cuestionar, sin comparaciones o proposiciones, con preguntas abiertas y generativas que lo inviten a la acción.

Los invito entonces a reflexionar, cuántas veces realmente ESTAMOS cuando alguien nos necesita?

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Buenos Aires, 02 de Septiembre  2009

Esta tarde una charla de café me remontó a mi pasado. Me llevó a recordar una decisión que tomé hace aproximadamente 3 años. Las opciones eran 2, irme y acompañar a alguien más en su sueño, o quedarme y buscar el mío, ya que en ese momento no tenía ninguno….

Eso me angustio, dolió, costó, igualmente tomé mi decisión. Pensé, éste no es mi sueño, no sé cual es, no tengo ninguno específico, pero no es éste, éste es el de alguien más. Entonces me quedé.

Y desde afuera la pregunta se repetía: y como no se quedó con vos? y a mi, en lugar de una posible respuesta sólo me surgía otra pregunta: y como no me fui con él? Y la respuesta era, porque éste no es mi sueño, porque siento que pierdo mucho, y no me acuerdo que mas me respondía, no suelo recordarlo a menudo, pero dejémoslo ahí, creo que esto alcanza para encuadrar un poco lo que quiero transmitir. Me conecté con lo que estaba a mi alcance, lo que de mi dependía, lo que yo podía cambiar, lo que estaba dispuesta a cambiar.

Me quedé sola, bah, eso creía, hasta que me di cuenta que no me quedé sola, me quedé conmigo!. La diferencia? No me conocía bien, el enfrentarme con algo que no quería me hizo darme cuenta de que tampoco sabía lo que quería para mí y había llegado el momento de considerarlo. 

 El hacerme consciente de que no quería seguir el sueño de otro me ayudó a buscar el propio. Si lo encontré? Me estoy dando cuenta de que es intangible, flexible, cambiante, se va adaptando a quien voy siendo en cada momento y a lo que me va haciendo sentir feliz.  El quedarme conmigo me enseñó a buscar lo que quiero para mí. Si fue fácil? no. Fue difícil? tampoco. Fue necesario. En esta búsqueda seguí conociéndome y aprendí algo muy valioso, y es que los sueños a seguir si no son intensos y propios o flexibles y compartidos no se ven como sueños, se ven como otra cosa, no se bien como explicarlo… hoy en un momento de la charla surgió la palabra utopía, creo que iría bien, si, los ajenos no son sueños, son utopías. Se preguntarán por que le asigno esa palabra, porque hoy, descubriendo que tengo sueños propios, se que los sueños se pueden hacer realidad, las utopías seguirán siendo utopías…

Los invito a reflexionar sobre sus sueños, a construirlos, flexibilizarlos, compartirlos, y buscar hacerlos realidad.

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Buenos Aires, 29 de Agosto 2009

Ésta noche escuché al pasar, “La vida se te pasa igual…”

Ante esta declaración, siento que no está dentro de mis posibilidades apretar el freno, no tengo botón de pausa, ni cámara para sacarle una foto y congelarla ahí, entonces pensé…., y si la vida se me pasa igual, como quiero que se me pase?

Yo, Valeria, elijo que la vida se me pase amándola, disfrutándola, haciendo más de lo que quiero y menos de lo que no (gracias Nora por recordarme esta tarde esa frase, que vos me enseñaste). 

Entonces, sabiendo eso, que lo que sí esta dentro de mis posibilidades es “como” se me pase la vida y que yo lo puedo elegir, encuentro:

Dónde y cuando apretar el freno: en el sufrimiento, sí, frenarme ahí, explorar de dónde viene, que lo genera, y que necesito para que desaparezca.  

Dónde y cuando apretar el botón de pausa: al descubrir lo que no quiero, hacer una pausa y pensar en lo que sí quiero. Así avanzo. 

En que momento sacar la cámara de fotos y tomar una:  en los momentos felices, en los que amo, disfruto y hago lo que quiero, para poder verlas cuando no me sienta tan feliz.

Es verdad que la vida se nos pasa, el tiempo no se detiene. Los invito a reflexionar entonces, como queremos que se nos pase la vida?

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